Ik pest heel wat af

Geplaatst op 8 november, 2012 

Nogal aan bekentenis nietwaar? Ik zal je een paar voorbeelden geven van mijn gepest:

Voelt iemand zich moe en wil die persoon graag op tijd naar bed om te gaan rusten, dan dwing ik zo iemand eerst nog een uur te werken.

Heeft iemand echt een rotdag en voelt zo iemand zich boos en bedroefd, dan roep ik zo iemand: als je je niet blij en gelukkig voelt doe je iets echt helemaal fout.

Gaat iemand voor het eerst iets nieuws doen, iets leren of ondernemen, dan zeg ik die persoon: waag het niet te falen, je moet het meteen goed doen en succes hebben.

Het is wreed, ik weet het en toch doe ik het.

De pester in deze voorbeelden ben ik zelf. Het slachtoffer ben ik ook zelf. Ik pest mezelf.

Er is veel aandacht voor pesten, hoe het te herkennen en te voorkomen. Prima. Er zijn onderzoekers, specialisten, experts en ervaringsdeskundigen. Prima. Er zijn ook kruisridders en moraalridders. Prima. Afgelopen dagen lieten ze zich massaal horen. Prima.

Ik zat tevergeefs te wachten op iemand die vertelde over jezelf pesten, iemand die open en eerlijk sprak over zijn/haar eigen innerlijke geweld en wat daaraan te doen.

Misschien komt dat omdat  de onderzoekers, specialisten, experts, ervaringsdeskundigen, kruisridders en moraalridders niet herkennen hoe ze zichzelf pesten. Of misschien herkennen ze het wel maar praten ze er niet over omdat ze zo druk hebben anderen aan te moedigen erover te praten als ze worden gepest.

Bewaard onder Mening, Persoonlijk | 6 Comments

Tags: , ,

Dat gedweep met kwetsbaarheid

Geplaatst op 29 oktober, 2012 

Hartstikke leuk hoor, al die aandacht voor kwetsbaarheid. Goed dat er mensen als Brene Brown zijn die onderzoek naar kwetsbaarheid weten te combineren met hun eigen kwetsbare verhaal en die daar met humor over weten te vertellen.

Kwetsbaarheid is hip geworden, je bent stoer als je via Twitter andere mensen oproept hun kwetsbaarheid te laten zien en  als je drie keer per dat rond tettert dat kwetsbaarheid kracht is. Of via Twitter aan al je vrienden laten weten dat je jezelf in een blog erg kwetsbaar hebt opgesteld en dat daar zo negatief op is gereageerd met als resultaat dat je vrienden die mensen die hebben gereageerd gaan afzeiken.

Ik denk dat deze mensen een deel van Brene’s verhaal over kwetsbaarheid hebben gemist:

‘We share our story with people who have earned the right to hear it. I think hearing our stories of struggle and shame is a privilege. I am sharing a part with you that is very tender and vulnerable to me and you have to earn the right to hear that.’ – Brene Brown

Hoe harder de schreeuw, hoe minder het met kwetsbaarheid te maken heeft. Dat is wat ik denk.

Lees ook:

Bewaard onder Mening | 6 Comments

Tags: ,

Recept voor meer tijd

Geplaatst op 25 oktober, 2012 

Druk, druk, druk, zoveel te doen, todo lijst hier, stress daar en nog steeds te weinig tijd.

Relax. Het is doodsimpel om voor meer tijd te zorgen. Hoe?

Maak een lijstje met daarop je interesses. Ga vervolgens een week lang alles lezen wat er via social media over jouw interesses wordt geschreven.

Om het jezelf gemakkelijk te maken kun je met RSS feeds werken zodat alles wat er over jouw interesses wordt geschreven, automatisch binnenkomt in jouw RSS reader. Hoef je alleen je RSS reader maar te raadplegen en alles te lezen over jouw interesses.

Hou dit een week vol. Na een dag zul je misschien denken dat het geen nut heeft en dat het je alleen maar meer tijd kost. Die gedachte komt van je innerlijke saboteur, luister er niet naar en ga door, hou het een week vol.

Langzaam zul je merken dat er iets aan het veranderen is. Al snel voel je lichte ergernis als je leest wat er via social media over jouw interesses wordt geschreven. Naarmate de dagen verstrijken groeit die ergernis en wordt groter en groter en groter tot je na een week totaal geen interesse meer hebt in de onderwerpen waar je een een week geleden nog grote belangstelling voor had. Sterker nog: je bent er allergisch voor geworden. Regeer je niet af op de mensen die al die bullshit schrijven over jouw interesses, ze bewijzen je een grote dienst en helpen je aan meer tijd.

Stel je voor: geen interesses meer. Wat denk je dat dit aan tijdwinst oplevert? Inderdaad. Denk goed na voordat je aan deze methode begint. De werking is erg krachtig en er is geen weg meer terug. Eens genezen van een bepaalde interesse, dan voor altijd genezen. Succes.

Bewaard onder Mening | Reageer

Tags: , ,

Muziek voor echte mensen

Geplaatst op 23 oktober, 2012 

Er zijn er die zeggen dat je ervoor moet zorgen om jezelf altijd blij en gelukkig te voelen. Naar wat voor soort muziek luisteren die mensen denk ik dan. Ik kan maar één muzieksoort bedenken: carnavalsmuziek.

Vrijdag speelde Arno voor een volle zaal in de Mezz in Breda. Hij wisselde nummers uit zijn solocarrière af met nummers uit zijn TC Matic verleden en kroop tussendoor soms in de rol van cabaretier wat hem erg goed af ging.

Als Arno zingt of praat of zelfs als hij stilzwijgend op het podium staat, weet en voel je: wat daar gebeurt is helemaal doorleefd. Het allermooiste van zijn show is dat het hele scala aan menselijke gevoelens voorbij komt. In zijn muziek hoor en voel je uitbundige blijdschap maar ook intense droefheid en pijn en alle gevoelens daar tussenin.

Muziek voor echte mensen noem ik dat, mensen die het hele handeltje aan gevoelens voelen.

Als tegengif tegen al die namaak van jezelf alleen maar blij en gelukkig voelen: ‘Black dog day’ :

Bewaard onder Mening, Muziek | Reageer

Tags: , , , , ,

Kom er toch gezellig bij op de bodem van de put

Geplaatst op 22 oktober, 2012 

Ik weet niet precies waar ik het las maar het was zo’n nietszeggende powerquote over niet bang zijn om op de bodem van de put terecht te komen omdat je er jezelf leert kennen. Laat dit gif even op je inwerken…

Voor wie schrijft iemand zoiets? Wie op de bodem van de put zit heeft hier geen reet aan en alle anderen zal het een drol wezen hoe het op de bodem van de put is. Je hoeft echt geen gevalletje van zelfdoding in je omgeving mee te maken om te weten dat je maar beter weg kan blijven uit die put.

Terry Kellog schrijft erover in relatie tot verslaving in zijn boek ‘Broken Toys, Broken Dreams’:

‘In our culture we have a belief system about when we can intervene with an addict. We believe we have to wait until the addict is completely broken and they want to have to help. An addict who has hit bottom often has nothing to recover for. There is so much despair and helplessness that they do not want help and sometimes can’t be given help.’

Maar goed, als je toch zo nodig op de bodem van de put terecht wilt komen omdat je er het feestje wilt vieren van jezelf leren kennen, hier een paar tips:

Geef al je materiële bezittingen weg. Zeg tegen je partner dat je al een jaar vreemd gaat met de hele straat. Zeg op kantoor dat je een drugsverslaving hebt en collecteer er om deze te financieren.

Neem in de supermarkt nog wat boodschappen mee zonder te betalen en de bodem van de put komt sneller in zicht dan in je wildste dromen. Eenmaal hard en pijnlijk geland: heb het er maar lekker fijn. Het is nu te laat je te realiseren dat je er dood gaat. Als je pech hebt in letterlijke zin of anders wel in figuurlijke zin.

Lees ook:

Bewaard onder Boeken, Citaten, Mening | 8 Comments

Tags:

Problemen veroorzaken is een kunst

Geplaatst op 13 september, 2012 

Is de mens in staat problemen te creëren dat groter zijn dan de mens zelf?

De media schetsen problemen graag zo groot mogelijk en de mens liefst zo klein mogelijk. De mens versus problemen, dat lijkt dan zoiets als het veteranen elftal van de locale voetbalclub dat  een wedstrijdje speelt tegen FC Barcelona.

En waarom horen, lezen en zien we zo weinig over problemen die zijn opgelost?  Ik heb soms het idee dat we getraind worden ons machteloos te voelen.

Zijn we echt zo creatief dat we problemen kunnen maken die groter zijn dan wijzelf? Als we inderdaad zo creatief zijn, waarom kunnen we die problemen met diezelfde creativiteit dan niet oplossen?

Marco Raaphorst zegt het in zijn blogpost ‘Als je geen oplossing hebt‘ met minder woorden:

Als je geen oplossing hebt
sta je nog steeds aan de kant van het probleem.

Ik vind het krachtig prachtig.

Bewaard onder Mening | Reageer

Tags: , , ,

Recept voor machteloosheid

Geplaatst op 7 september, 2012 

Sluit je ogen voor alles dat je kunt veranderen. Richt vervolgens alle aandacht op iets dat je niet kunt veranderen en ga je daar vervolgens ontzettend druk over maken.

Om het effect nog te versterken: gebruik al je social media kanalen om te klagen, te jammeren en te kreunen en geef anderen overal de schuld van. Roep die anderen op te veranderen, eis het dat ze veranderen.

Bewaard onder Mening | 6 Comments

Tags:

Menselijkheid of geld?

Geplaatst op 31 augustus, 2012 

Het lijkt wel de keuze tussen Ajax en Feyenoord, tussen de Beatles en de Stones of tussen linkse politiek en rechtse politiek. Ik heb het hier over de keuze tussen menselijkheid en geld. Op Twitter vliegen ze elkaar regelmatig in de haren over deze keuze en over wat belangrijker is: menselijkheid of geld.

Ik heb net een typisch Amerikaans en daardoor uitermate vermakelijk boekje gelezen: ‘Secrets of the Millionaire Mind’ van T. Harv Eker. In dit boek beschrijft hij 17 verschillen tussen rijke mensen en arme mensen. Één van die verschillen is het volgende:

Rich people think ‘both’
Poor people think ‘either/or’

Hou op met ruzie maken over de keuze tussen menselijkheid en geld. Het dient onze menselijkheid niet en zorgt er ook niet voor dat er meer geld komt.  Denk rijk, denk menselijkheid EN geld.

Bewaard onder Boeken, Mening | 2 Comments

Tags: , , ,

← Vorige pagina — Volgende pagina →