Klein is rijk
Geplaatst op 20 augustus, 2015
We hebben best wel wat problemen in de wijk waar ik woon. Zwerfafval is er daar eentje van, op sommige plekken is het werkelijk vies, echt vies.
Wereldwijd is dit zwerfafvalprobleem helemaal een nachtmerrie om je bijna machteloos van te voelen. In je eigen wijk, buurt of straat is het te behappen, of rondom je eigen huis. We hebben er in de wijk sinds deze week weer iemand bij die gaat meehelpen met het opruimen van zwerfafval. Het omdenken van machteloosheid naar eigen macht begint in je eigen wijk.
Gisteren kreeg ik van een imker uit de wijk een potje honing afkomstig van een bijenvolk in onze wijk. Die bijen hebben misschien wel voedsel gekregen van de bloemen die we dit jaar zo massaal hebben gezaaid op een braakliggend terrein aan de rand van de wijk. Bloemen, de mensen die de bloemen zaaiden, de bijen, de imkers, allemaal uit eigen wijk.
We hebben in de wijk ook een buurtmoestuin. At ik toch vandaag aardappelen uit onze eigen wijk! En lekker hoor. Aan de grond toevertrouwd en verzorgd door iemand uit de wijk. En wat er over is delen we met elkaar.
Krijgt iemand uit de wijk een prachtige serie boeken. Die gaan dan via de minibieb de wijk in.
En zo kan ik nog wel even doorgaan.
De wereldproblemen lossen we er niet mee op maar ook de oplossing daarvan begint ergens in het klein in onze eigen straat, buurt en wijk. Begin klein want klein is kansrijk, klein is rijk.
Meer over onze wijk lees je op onze wijkblog.
Bewaard onder Mening | 4 Comments
Tags: buurtbeheer, invloed, macht, machteloosheid, rijkdom
Ster in eigen universum
Geplaatst op 26 februari, 2013
En nog wat andere mooie bemoedigende woorden van deze man:
‘Nature loves courage. You make the commitment and nature will respond to that commitment by removing impossible obstacles. Dream the impossible dream and the world will not grind you under, it will lift you up. This is the trick. This is what all these teachers and philosophers who really counted, who really touched the alchemical gold, this is what they understood. This is the shamanic dance in the waterfall. This is how magic is done. By hurling yourself into the abyss and discovering its a feather bed.’
Bewaard onder Citaten, Inspiratie | Reageer
Tags: creativiteit, cultuur, macht, machteloosheid, moed, Terence McKenna
Recept voor machteloosheid
Geplaatst op 7 september, 2012
Sluit je ogen voor alles dat je kunt veranderen. Richt vervolgens alle aandacht op iets dat je niet kunt veranderen en ga je daar vervolgens ontzettend druk over maken.
Om het effect nog te versterken: gebruik al je social media kanalen om te klagen, te jammeren en te kreunen en geef anderen overal de schuld van. Roep die anderen op te veranderen, eis het dat ze veranderen.
Bewaard onder Mening | 6 Comments
Tags: machteloosheid
Eigen macht weggeven kun je leren
Geplaatst op 16 augustus, 2011
Als ik een workshop ‘eigen macht weggeven’ zou verzorgen, dan zou ik het tijdens de eerste minuut van de eerste les meteen hebben over aandacht. Wil je je eigen macht weggeven, richt dan je aandacht uitsluitend op dingen die je niet kunt veranderen, waar je geen invloed op hebt en waar je machteloos over bent.
Ik zou de deelnemers een huiswerkopdracht meegeven om te ervaren hoe dit werkt: volg een week lang het journaal en alle andere nieuwsuitzendingen op tv en lees een week lang de voorpagina’s van ten minste drie landelijke dagbladen.
Doe dus vooral niet wat Michael Minneboo tijdens zijn zomervakantie heeft gedaan en wat hij als eerste conclusie noemt in zijn blogpost ‘Vakantieconclusies‘.
Macht weggeven kun je leren en we hebben het allemaal geleerd. Behoefte aan een opfriscursus? Huur mij in.
PS:
Als je snel inschrijft Michael krijg je 10% korting.
Bewaard onder Mening | 6 Comments
Tags: macht, machteloosheid, Michael Minneboo
Codependency is aan het veranderen
Geplaatst op 25 maart, 2011
Het fenomeen dat Codependency is, is aan het veranderen. De symptomen van Codependency zijn aan het veranderen omdat onze maatschappij aan het veranderen is. Melody Beattie schreef er in 2009 een boek over: ‘The New Codependency’.
Tien, twintig jaar geleden, was duidelijk dat als iemand een obsessieve focus had op andermans problemen of verslaving, er Codependency issues in het spel waren.
Tegenwoordig hebben mensen geen vriend, vriendin, partner of familielid met problemen of een verslaving meer nodig om zich obsessief op te kunnen focussen want dankzij het Internet en de media vervullen de problemen in Japan en het Midden Oosten nu deze rol.
Of de obsessieve focus nu is gericht op een partner met een verslaving, een vriend of vriendin met problemen of wat er in Japan en het Midden Oosten gebeurt, de inzet is steeds hetzelfde: niet naar jezelf hoeven kijken, jezelf weghouden van de dingen die je wel kunt veranderen (jezelf) en jezelf machteloos maken.
Lees ook:
- The New Codependency
- Codependent relatie met de maatschappij
- Waarom problemen lekker zijn
- Het gratis e-book (Nederlandse vertaling): ‘Codependence – Dans van Gewonde Zielen‘.
Bewaard onder Actualiteit, Codependency | 2 Comments
Tags: codependency, focus, machteloosheid, media, Melody Beattie, obsessie
Een lesje in machteloosheid
Geplaatst op 18 maart, 2011
Deze blog is voor jou. Ja, jou. Nee, niet wegkijken maar lezen…
Jij die op twitter de situatie in Japan zit te bekritiseren, alle goede bedoelingen en pogingen er nog iets van te maken belachelijk maakt. Jij die deze ramp had zien aankomen in je glazen bol. Jij die denkt te weten wat er moet gebeuren om de Japanners te helpen en om de wereld te redden.
Voor jou is deze blog bedoeld want ik heb jou ook wat te vertellen.
Telkens als ik je tweets lees voel ik een diepgaande irritatie, een irritatie die zich zo diep en pijnlijk laat voelen dat een wortelkanaalbehandeling er in vergelijking een lolletje bij is.
En toch ben ik dankbaar dat je die tweets schreef.
Want ik heb ontdekt dat telkens als ik ze lees, ik mezelf onbewust, en naar ik aanneem doelbewust, machteloos maak. Ik ben me er dankzij jouw tweets van bewust geworden hoe ik mijn beleving van machteloosheid zelf creëer en in stand hou. Bijvoorbeeld door steeds weer opnieuw jouw tweets te lezen terwijl ik weet wat het met me doet. En dat is waar ik die grenzeloze irritatie over voel: dat ik mezelf dit aandoe.
Dank je wel voor deze waardevolle les.
We kunnen gewoon vrienden blijven maar als je dit leest heb ik je op twitter al ontvolgd.
Lees ook:
Bewaard onder Actualiteit, Persoonlijk | 8 Comments
Tags: machteloosheid
Japangevoel
Geplaatst op 15 maart, 2011
Nee, deze blog gaat niet over hoe erg het is wat er in Japan is gebeurd. Deze blog gaat ook niet over hoe we de Japanners kunnen helpen. Deze blog gaat al helemaal niet over de diepere of hogere betekenis van deze ramp.
Nee, deze blog gaat er ook niet over dat het allemaal al in de sterren stond geschreven wat er in Japan is gebeurd. Deze blog gaat ook niet over welke lessen we hieruit moeten leren. Deze blog gaat al helemaal niet over de wereld die gewoon door draait.
Ik had deze blog willen schrijven over God die nu echt te ver is gegaan met zijn kosmische plan maar ik doe het niet. Ik had iets willen zeggen over het drama infuus dat twitter is geworden na de ramp maar ik zwijg. Ik zou een sarcastisch stukje kunnen schrijven over al die pijnlichamen die zich te goed doen aan de beelden van de ramp maar dat is me te gemakkelijk. En stil zijn wil ik ook niet want daarvan heb ik na de oproep tot een twitterstilte mijn buik al vol.
Ik wil eigenlijk alleen zeggen hoe ik me voel: machteloos en kwetsbaar.
Bewaard onder Actualiteit | 3 Comments
Tags: drama, kwetsbaarheid, machteloosheid
Machteloosheid als teken van kracht
Geplaatst op 11 mei, 2010
Toen ik de video’s had gezien van Michael Roads en Mark Robert Waldman uit het artikel ‘Bewustzijn en focus‘ , dacht ik als eerste terug aan het gevoel van machteloosheid waar ik wel eens mee overhoop lig.
Het gevoel van machteloosheid ervaar ik namelijk als één van de moeilijkst te accepteren gevoelens. Maar is het wel een gevoel en niet een state of mind die een illusie van slachtofferschap creëert? Als het een gevoel is kan ik het ergens in mijn lijf voelen. Volgende keer toch eens opletten wat ik precies voel en waar.
Maar goed, even inhaken op de woorden van Michael Roads en Mark Robert Waldman. Als ik hun boodschap vertaal naar machteloosheid, dan is er een krachtige focus op machteloosheid voor nodig om er een flinke portie van te ervaren. Met andere woorden: machteloosheid is een teken van kracht, kracht die door focus is gericht op machteloosheid. Machteloos is ineens helemaal niet meer zo machteloos.
Stel je een lichtbundel voor, bijvoorbeeld van een zaklantaarn. De lichtbundel is de kracht en de zaklantaarn de krachtbron. Door de zaklantaarn te richten, kun je de lichtbundel laten schijnen waar je maar wilt. Het richten van de zaklantaarn is focussen: je ziet wat je wilt zien. Waar je de lichtbundel ook op richt, de lichtbundel is en blijft kracht. Zelfs als dat wat je door de lichtbundel te zien krijgt misschien niet zo fraai is. Machteloosheid bijvoorbeeld.
Bewaard onder Mening, Persoonlijk, spiritualiteit | 7 Comments
Tags: focus, kracht, machteloosheid, slachtofferschap
Creative commons
Zwerven door het alledaagse © 2007 door Peter de Kock is in licentie gegeven onder CC BY-NC-SA 4.0
Neem voor commercieel gebruik eerst even contact met me op zodat we daar een afspraak over kunnen maken.