Prioriteiten stellen is makkelijk
Geplaatst op 17 januari, 2014
Teveel te doen in te weinig tijd? Dat los je snel op door je even een paar seconden voor te stellen dat je een lichte griep hebt. Leef je even helemaal in en voel die lichte koorts, ervaar die ellendigheid dat alles je snel teveel is in elke cel van je lichaam.
Ja, gedaan? Kunnen we verder?
En dan maak je nu keuzes wat je wel doet en wat niet. Kies vanuit de perceptie van iemand met een lichte griep. Moet je eens zien hoeveel dingen er ineens enorm onbelangrijk zijn.
Goed weekend en blijf natuurlijk lekker gezond.
Lees ook:
Bewaard onder Mening | 4 Comments
Tags: griep, keuzes, prioriteiten
Misschien is het al te laat
Geplaatst op 13 januari, 2014
Gekleurd door een weekje griep. Zo’n weekje dat problemen weer gewoon problemen zijn in plaats van uitdagingen. Zo’n weekje dat mensen die de aarde om zeep helpen weer gewoon klootzakken zijn in plaats van meesters die ons leren onvoorwaardelijk lief te hebben.
Na zo’n weekje wilde ik dit even kwijt:
Al die problemen, zo veel en zo groot. Misschien zijn we al te laat om te veranderen, om de problemen die we zelf hebben veroorzaakt aan te pakken en op te lossen. Misschien moeten we dan toch erkennen dat onze destructieve krachten het gewonnen hebben van onze constructieve krachten. Misschien hebben we nog net genoeg tijd het eindfeest te organiseren.
Ben benieuwd hoe ik dit teruglees als de griep helemaal voorbij is.
Lees ook:
Bewaard onder Mening, Persoonlijk | 4 Comments
Tags: aarde, gezondheid, griep, maatschappij, problemen, veranderen
Het vervelendste griepmoment
Geplaatst op 30 april, 2012
Het vervelendste moment van griep vind ik gek genoeg niet het moment dat de symptomen het hevigst zijn maar juist het moment daarna, het moment dat het ergste alweer achter de rug is en ik voel dat ik langzaam maar zeker weer ergens toe in staat ben. Ergens toe in staat maar nog niet tot alles.
Het is dat moment dat die innerlijke slavendrijver weer van zich laat horen. Er moet dan ineens weer een heleboel maar er kan nog maar weinig en dat voelt frustrerend, zoiets als bewust onbekwaam zijn. Maar waarom mag ik niet een paar dagen rustig aan doen, waarom moet ik zoveel van mezelf?
Griep voelt op een gegeven moment best vredig omdat er niks meer hoeft.
Lees ook:
Bewaard onder Persoonlijk | 3 Comments
Tags: gezondheid, griep, vrede
Goedkoop kuren
Geplaatst op 27 april, 2012
- Wil je leren loslaten, werkelijk loslaten?
- Wil je afvallen, zeg een kilo of 4 in 24 uur tijd en dat zonder speciaal dieet?
- Wil je je lichaam zuiveren en flink afvalstoffen uitzweten?
- Wil je eens helemaal tot rust komen en bijvoorbeeld 24 uur aan een stuk slapen?
- Wil je al die dingen die je van jezelf ‘moet’ met een goed gevoel aan de kant schuiven?
- Wil je ophouden met jezelf druk te maken om dingen waar je toch niks aan hebt zoals politiek?
- Wil je eens helemaal in het hier en nu zijn in plaats van in de toekomst of in het verleden.
- Wil je weer eens ervaren hoe het is om dankbaar te zijn voor dingen die je wel eens vergeet zoals je gezondheid?
Je kunt ervoor naar een duur kuuroord gaan maar ik heb een veel goedkopere oplossing gevonden: krijg de griep.
Fijn weekend allemaal.
Bewaard onder Persoonlijk | 11 Comments
Tags: gezondheid, griep
Mexicaanse griepprik ja of nee?
Geplaatst op 13 november, 2009
Een vraag die veel mensen bezig houdt: een Mexicaanse griepprik ja of nee? Van wat ik op Internet lees en in mijn directe omgeving hoor, zijn er drie groepen: de groep die met zekerheid een prik wil, de groep die met zekerheid geen prik wil en de groep die twijfelt.
Wat me opvalt is dat mensen uit de ene groep mensen uit de andere groep wil overtuigen. De ja-prikkers bewerken de niet-prikkers om toch maar te laten prikken en andersom. En de twijfelaars worden door beide andere groepen bewerkt.
Nou gaat het me niet om de inhoudelijke kant van de discussie want daar staat het Internet al vol van. Gevolg van al die overvloed aan informatie is dat niemand meer weet wat de waarheid is. Wat kun je nog geloven en wat niet? Iedereen wordt op zichzelf teruggeworpen om dat zelf te beslissen. En dat is soms best eng, bang om de ‘verkeerde’ beslissing te nemen. En elkaar overtuigen, wakkert die angst naar mijn idee nog verder aan.
Deze week was ik tijdens een etentje zelf getuige van zo’n ja-prik / nee-prik discussie en ik schok ervan. Maar naarmate de discussie vorderde hoorde ik de beide ‘kampen’ eigenlijk hetzelfde zeggen, namelijk dat de keuze voortkomt uit de behoefte aan bescherming van de gezondheid. Iemand kiest voor niet-prikken omdat hij/zij gezond wil zijn. En iemand anders kiest voor wel-prikken omdat hij/zij gezond wil zijn.
Iedereen wil hetzelfde: gezond zijn. Alleen de strategie, de invulling ervan, is anders. En dat maakt dat mensen die hetzelfde willen met elkaar de strijd aangaan. En daar kun je volgens mij ook ziek van worden.
Bewaard onder Actualiteit, Mening | 4 Comments
Tags: behoeften, gezondheid, griep, verschillen