Het belang van spelen

Geplaatst op 12 maart, 2009 

In het filmpje ‘Why play is vital – no matter your age‘ vertelt Stuart Brown over het belang van spelen.

Spelen is niet alleen leuk om te doen, het vitaliseert en geeft energie. Spelen hoort wezenlijk bij het leven, niet alleen voor kinderen, maar ook voor volwassenen. Spelen is voor elke leeftijd.  Als we spelen voelen onze zorgen lichter en staan we open voor nieuwe mogelijkheden. Spelen maakt ons slimmer en zorgt ervoor dat we beter in staat zijn ons aan te passen aan situaties. Ons succes als een innovatieve samenleving vraagt om het herkennen en erkennen van het belang van spelen. En om dagelijks te spelen.

Bewaard onder Inspiratie | Reageer

Dreams are something we all fight for

Geplaatst op 11 maart, 2009 

Don’t try to shape your employees in the spirit of the company! Let their spirit that made you hire them to start with, to shape the company. Give them the freedom to merge their self existence, their individuality and creativity into the company dream. Dreams are something we all fight for.

Bron onbekend. Met dank aan @Hemelwandelaar via welke ik deze mooie tekst heb gevonden.

Bewaard onder Citaten, Ondernemen | Reageer

Tags: , ,

In je kracht staan

Geplaatst op 10 maart, 2009 

Ik lees nogal eens een boek waar de lezer toch vooral wordt geadviseerd om in zijn/haar kracht te gaan staan. Dan lees ik zoiets en denk: ‘Klinkt goed, laat ik dat dan maar doen’. En wat ik dan wil is een soort van superman power, alles overzien wat er op deze planeet gebeurt en als een soort Tarzan uitschreeuwen: ‘Ik sta in mijn kraaaaaaaaaaaaacht !’

Maar zo werkt het niet met kracht. Misschien werkt het wel zo in stripverhaaltjes maar niet in het echte leven. Niet voor mij in ieder geval. Kracht is niet alles aankunnen. Kracht is niet onkwetsbaar zijn. Om in je kracht te staan hoef je geen superman te zijn.

Door kracht in te vullen als een vorm van alles aankunnen en onkwetsbaarheid ontneem ik mijzelf juist mijn kracht zo heb ik gemerkt. Want er zijn altijd situaties waarbij ik me kwetsbaar voel. Er zijn ook altijd situaties die ik op dat moment even niet kan accepteren of waarbij ik even wat tijd nodig heb om te komen tot een gepaste respons. En door kracht in te vullen als een vorm van alles aankunnen en onkwetsbaarheid voed ik de oordelen over mijn kracht. Of anders gezegd: voed ik de oordelen over het niet in mijn kracht staan.

Het is een bekende valkuil: iets nieuws aanleren (in mijn kracht staan) en er dan een zodanige vorm of interpretatie aan geven dat de prestatielat op een onmogelijke hoogte komt te liggen. En de oordelen verheugen zich al op het moment dat die lat niet wordt gehaald.

Het is ook nog eens disfunctioneel om kracht in te vullen als een vorm van onkwetsbaarheid of alles aankunnen. Het gaat voorbij aan het feit dat mens zijn nu eenmaal kwetsbaarheid met zich meebrengt. En dat er dingen gebeuren waar we op het moment zelf niet de gewenste respons op kunnen geven.

Kwetsbaar durven zijn en kwetsbaarheid kunnen accepteren, is juist kracht. Kracht is ook even tijd nemen om tot een gewenste respons te komen als het op het moment zelf even niet lukt. Kracht is accepteren wat er is en werken met wat er is. En als dat niet kan, als er iets gebeurt wat je op dat moment niet kunt accepteren, dan is kracht het accepteren dat je iets niet kunt accepteren.

Kracht is het hele spectrum aan gevoelens durven voelen. De angst, pijn en verdriet net zozeer als de vreugde en blijdschap. Kracht is na het vallen weer opstaan en leren van wat er gebeurd is.

Bewaard onder Codependency, Mening | 8 Comments

Tags: , , ,

Robert Burney’s websites

Geplaatst op 7 maart, 2009 

Robert Burney, schrijver van het prachtige boek  ‘The dance of wounded souls‘, heeft naast zijn website www.Joy2MeU.com een aantal andere websites gelanceerd om delen van zijn werk onder te brengen.

Robert is spiritual teacher, codependency counselor, grief therapist en schrijver. Hij schreef het boek ‘The Dance of Wounded Souls – A Cosmic Perspective on Codependence and the Human Condition’ en de zeer indrukwekkende website www.Joy2MeU.com

Zijn website is één van de rijkste websites die ik ken op het gebied van spiritualiteit, codependency recovery en inner child healing. Zijn formule:

Abundant Spirituality + codependency recovery + inner child healing + Love = Joy2MeU

Omdat zijn website zo omvangrijk is geworden heeft hij een aantal andere websites gelanceerd om delen van zijn werk  te publiceren. Ik zet ze hier op een rijtje:

Bewaard onder Boeken, Codependency, spiritualiteit | 1 Comment

Tags: , ,

Je leven riskeren of iets tegendraads doen

Geplaatst op 6 maart, 2009 

Op de Psychologie scheurkalender las ik gisteren het volgende nogal confronterende artikeltje van J. Brenninkmeijer:

Wat doen we liever: ons leven riskeren of iets tegendraads doen?

Volgens de psychologen Darley en Latané riskeren we liever ons leven. In een van hun experimenten zetten de psychologen individuele proefpersonen samen met een acteur in een kamer om vragenlijsten in te vullen. De kamer vulde zich langzaam met rook en de acteur had de opdracht gekregen om hier niet op te reageren. De echte proefpersonen reageerden allemaal gealarmeerd; ze keken verontrust naar de rook, liepen naar de airconditioninginstallatie om deze te controleren, of vroegen aan hun collega of hij dacht dat dit normaal was. De acteur haalde slechts zijn schouders op en bleef zijn vragenlijst invullen. De rook werd dusdanig hevig dat het een kriebelhoest opwekte en een dun laagje stof op de lippen en haren van de proefpersonen vormde, maar geen van de proefpersonen sloeg alarm. Ze bleven allemaal in de rokerige kamer hun vragenlijst invullen tot ze door de examinator werden opgehaald. Ook achteraf maakte slechts een enkeling melding van het rookincident. Als de proefpersoon daarentegen zonder acteur in de kamer was, sloeg hij of zij ogenblikkelijk alarm zodra er rook werd gesignaleerd.

Waarom vind ik dit artikel confronterend? Omdat we dus liever ons leven riskeren dan dat we eigen verantwoordelijkheid nemen en onze eigen autonomie en autoriteit inzetten om ervoor te zorgen dat we veilig zijn.  We leven in een samenleving waarin het lijkt alsof er voor elk probleem een specialist is die het kan oplossen.  We zien een witte jas, horen een titel, zien wat diploma’s aan de muur en hup, weg geven we onze eigen verantwoordelijheid. Hup, weg eigen kracht. Liever alles overhevelen naar die ander dan zelf na te denken en te handelen.

In onze persoonlijke grondwet hoort op de eerste plaats te staan dat we het recht hebben om gehoor te geven aan onszelf.

Lees ook:

Bewaard onder Mening | Reageer

Tags: ,

Listening while you need to be heard

Geplaatst op 4 maart, 2009 

“Listening to someone when you are really needing to be heard or to rest is violence to the both of you. You violate your responsibility to yourself and begin to hate yourself whenever you don’t take care of your own needs. Also you begin to hate and resent the other and hold the illusion that they are oppressing you.”

Kelly Bryson

Bewaard onder Citaten, Communicatie | Reageer

Tags:

More than money – the good life parable

Geplaatst op 2 maart, 2009 

Bewaard onder Inspiratie | 2 Comments

Tags: ,

← Vorige pagina

Deze blog maakt gebruik van cookies Privacy informatie

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close