De penalty van Johan Neeskens
Geplaatst op 20 mei, 2009
Laatst sprak ik iemand die haar kwaliteiten aan het onderzoeken is. Het kan bijzonder verhelderend, inspirerend en nuttig zijn eens na te gaan waar je goed in bent.
Toen zij al een aardig lijstje had zei ze: ‘Hé, dat zijn precies de dingen die ik wil graag wil leren…’
Prima!
En de valkuil is dat je blijft leren tot je een ons weegt! De bedoeling van kwaliteiten is dat je ze gebruikt, dat je er iets mee doet. En als je graag wil leren: al doende leert men ook. Met alleen leren schiet je niks op want tegen de tijd dat je uitgeleerd bent (als dat al mogelijk is…) is je leven voorbij. End of story.
Een voetballer die elke training zijn vrije trappen oefent en er tijdens de wedstrijd nooit eentje neemt omdat hij eerst wil leren om nog beter vrije trappen te nemen, ontneemt zichzelf en anderen een groot plezier. Het plezier om de bal in een vol stadion uitzinnige fans keihard de kruising in te jagen. En als de bal net over zoeft of op de lat knalt: dat is ook mooi.
Kwaliteiten zijn er om te vieren, met anderen.
Dus ga achter die bal staan en neem die vrije trap met veel gevoel. Of lanceer de bal desnoods á la Neeskens met penaltystip en al, dwars door het midden. Vol overtuiging.
Bewaard onder Mening | Reageer
Tags: leren
Schenk aandacht aan je wensen
Geplaatst op 19 mei, 2009
Een vervolgje op ‘Eerherstel voor de angst‘ over het boek ‘De Creatiespiraal’ van Marinus Knoope.
Marinus Knoops schrijft dat wie zijn wensen negeert dat onder andere merkt aan het feit dat hij zich vaak ergert. Hij geeft een paar aardige voorbeelden:
Als je leiding wil nemen en het niet doet, dan erger je je aan autoritair gedrag. Wil je meer op de voorgrond treden en je doet dat niet, dan erger je je aan mensen die zichzelf naar voren schuiven. En een bijzonder leuk voorbeeld vind ik de volgende: wie moeite heeft zijn grenzen aan te geven kan zich ergeren aan rode stoplichten.
Het is belangrijk om je wensen en verlangens serieus te nemen want:
‘Wensen zijn voorgevoelens
van hetgeen u in staat bent
daadwerkelijk te realiseren’
Bewaard onder Boeken, Citaten | 1 Comment
Tags: Marinus Knoope, verlangen
Eerherstel voor de angst
Geplaatst op 18 mei, 2009
In zijn boek ‘De Creatiespiraal’ beschrijft Marinus Knoope de weg van wens naar werkelijkheid, de natuurlijke weg waarlangs de mens zijn eigen wensen realiseert:
- Wensen
- Verbeelden
- Geloven
- Uiten
- Onderzoeken
- Plannen
- Beslissen
- Handelen
- Volharden
- Ontvangen
- Waarderen
- Ontspannen
Ik vind het een bijzonder inspirerend boek, praktisch en magisch tegelijk. Zie voor meer informatie over de creatiespiraal en over Marinus Knoope de website: www.decreatiespiraal.nl
Een detail dat ik in de spotlight wil zetten is angst.
Iedere onaangename emotie, zo schrijft Marinus Knoope, draagt in zichzelf een schat. De emoties nodigen uit de schatten te ontdekken. Als voorbeeld noemt hij een aantal van die schatten:
Aan boosheid koppelt hij kracht en zelfrespect, aan angst koppelt hij het verlangen naar avontuur, aan verveling de behoefte aan stilte en inkeer, aan machteloosheid de kwaliteit van overgave, aan vermoeidheid koppelt hij ontspanning en aan verdriet koppelt hij lust.
De emotie die mij het meest intrigeert is die van angst omdat angst naar mijn idee één van de meest ondergewaardeerde emoties is. Angst ‘mag’ er vaak niet zijn. Angst draagt het etiket ‘negatief’. En dan is er nog de angst voor de angst. En daarom bestrijden en bevechten we de angst en gaan we voorbij aan de kwaliteit erachter.
Daarom ben ik blij dat Marinus Knoope aan angst de specifieke kwaliteit van verlangen naar avontuur koppelt: eerherstel voor de angst.
Over angst schreef ik onder andere:
Bewaard onder Boeken | 5 Comments
Tags: angst, gevoelens, Marinus Knoope
Geniet van het leven
Geplaatst op 17 mei, 2009
Death is a transition, a transformation, death is a milestone in the longer journey. It is not a tragedy to be feared – it is an eventuality to be accepted. What is a tragedy is not enjoying living while we are here.
Robert Burney in zijn boek ‘C’odependence, the dance of wounded souls’
Bewaard onder Boeken, Citaten, Codependency, spiritualiteit | 2 Comments
Tags: codependency, leven, Robert Burney
Liefde en angst
Geplaatst op 16 mei, 2009
Waar liefde is kan geen angst zijn. Je handelt uit liefde of uit angst. Liefde is angst laten varen.
Je kent ze vast wel, dit soort statements over liefde en angst. Het Internet en allerlei Self-Help boeken staan er vol mee. Liefde en angst worden vaak neergezet als tegenpolen: angst = ego = negatief, liefde = hogere Zelf = positief.
Het klinkt voor mij nogal zwart/wit. Het klinkt of je handelt vanuit 100% angst en 0% liefde OF 100% liefde en 0% angst. Alsof daar tussenin een groot vacuüm bestaat.
Maar het vacuüm is niet leeg (onder andere Nassim Haramein – Unified Field Theory) en ook de ruimte tussen liefde en angst is niet leeg. Het is niet OF het ene OF het andere. Liefde en angst zijn met elkaar verbonden. Als bondgenoten, niet als vijanden.
Een batterij heeft een pluspool en een minpool om de elektriciteit te laten stromen. De pluspool en minpool van de batterij zijn verschillend en gelijkwaardig, de ene pool is niet beter of slechter dan de andere. Beide polen zijn nodig.
Naar analogie van de batterij heeft angst een functie om de liefde te laten stromen. Angst is als het ware de uitnodiging voor de liefde die zegt: ‘Liefde, kom gauw hier naar toe want hier ben ik, angst!’. Angst verdrijft de liefde niet. Angst verwelkomt de liefde, nodigt de liefde uit.
Angst bestrijden is net zo zinloos als de minpool van een batterij elimineren want dan is er geen stroom meer.
Liefde is geen angst laten varen. Liefde is angst accepteren zodat de liefde kan stromen.
Bewaard onder Mening, spiritualiteit | 3 Comments
Tags: angst, liefde, spiritualiteit
In de supermarkt
Geplaatst op 15 mei, 2009
De supermarkt is een geweldige plaats om te de basisbeginselen van de Geweldloze Communicatie te leren herkennen. Deze week hoorde ik een vader het volgende zeggen tegen zijn dochter die haar schoenen had uitgetrokken in de supermarkt:
Vader: Trek je schoenen aan!
(Even wachten…)
Vader: Trek je schoenen aan!
(Even wachten…)
Vader: Moet ik het soms drie keer vragen?
De vraag is (je kunt er geen prijs mee winnen): wat was nou de vraag die deze vader zijn dochter stelde? Ik heb in ieder geval geen vraag gehoord, wel een opdracht/eis.
Hoewel het model van Geweldloze Communicatie eenvoudig is zijn er een aantal valkuilen. Zoals het vermengen van het verzoek met een opdracht of eis. Nu ligt het er in het voorbeeld natuurlijk dik bovenop dat hier geen sprake is van een verzoek. Soms merk je pas dat het ‘verzoek’ eigenlijk een eis was als je niet doet wat die ander vraagt. Soms is een vraag of verzoek een netjes ingepakte eis.
Lees ook: Hoezo nee? en Straffeloos ‘nee’ zeggen
Bewaard onder Communicatie | Reageer
Tags: geweldloze communicatie, verzoek
Lijden
Geplaatst op 15 mei, 2009
‘While pain might be inevitable, the suffering that comes from the pain is not.
Suffering is not a state of life, it is a state of mind.
Suffering is your response to an event.
Whether you suffer or not depends entirely on your reaction to that situation.’
Paramahamsa Nithyananda
Bewaard onder Citaten | Reageer
Tags: pijn
Gehoorzaamheid
Geplaatst op 14 mei, 2009
Where no one obeys, no one can command.
(Auteur onbekend. Bron: Paulo Coelho’s blog)
Bewaard onder Citaten | Reageer
Tags: ongehoorzaamheid, Paulo Coelho
Creative commons
Zwerven door het alledaagse van Peter de Kock is in licentie gegeven volgens een Creative Commons Naamsvermelding-NietCommercieel-GelijkDelen 3.0 Nederland licentie.
Neem voor commercieel gebruik eerst even contact met me op zodat we daar een afspraak over kunnen maken.