Geboren om verhalen te vertellen
Geplaatst op 17 February, 2011
It’s a fact that we are wired for story. From the beginning of human time, we are wired to tell our stories. We are not born to keep secrets. We are not born hating things about us and not sharing them with other people. We are born to tell our stories.
Bron: Shame & Empathy by Dr. Brené Brown (video)
Lees ook: Wij zijn verhalenvertellers
Bewaard onder Citaten | 3 Comments
Tags: Brene Brown, kwetsbaarheid, menselijkheid, verhalen vertellen
Weekendherinneringen
Geplaatst op 15 February, 2011
Samen met mijn dochter op de bank, laptop op schoot en gieren van het lachen om een filmpje van Bert en Ernie.
Daarna samen waterverven. Ik kan me niet herinneren hoe lang het geleden is dat ik voor het laatst met waterverf heb gekliederd maar die ene keer afgelopen weekend, zondag 13 februari, zal ik me altijd blijven herinneren. Vooral toen ze zei dat ze mijn stippen niet mooi vond.
Bewaard onder vaderschap | 3 Comments
Tags: herinneringen, spelen
Durf vals te klinken
Geplaatst op 14 February, 2011
Je begint met elkaar te praten over een idee en komt tot de ontdekking dat er verschillende meningen, inzichten en percepties zijn. Het geheel klinkt als chaos.
Samen luister en praat je verder en er komt lijn in het gesprek. Alles wat in eerste instantie leek te divergeren is onopgemerkt gaan convergeren. Het oorspronkelijke idee heeft geboorte gegeven aan een nieuw idee waar iedereen blij mee is.
Soms is een gesprek net als het stemmen van een gitaar. Eerst klinkt het voor geen meter en je draait de ene snaar wat strakker en de andere wat losser. Je blijft luisteren en aan de snaren draaien. Als je alle snaren hebt gehad, klinken ze samen ook echt als een akkoord en kun je muziek maken. De onbeperkte mogelijkheden van het instrument staan dan tot je beschikking.
Als zoiets in een gesprek gebeurt ontstaat een soort van flow en een beleving van wow.
De enige voorwaarde is dat iedereen ‘vals’ mag klinken zonder dat daarover geoordeeld wordt. Vals klinken is nodig tijdens het proces van stemmen. Zonder vals te klinken is stemmen onmogelijk.
Wat stemmen is voor een instrument, is afstemmen voor de communicatie.
Bewaard onder Communicatie | 3 Comments
Tags: afstemmen
Wat kan man zijn toch confronterend zijn
Geplaatst op 11 February, 2011
In zijn boek ‘Codependence – De Dans van Gewonde Zielen’ schrijft Robert Burney:
‘Als kind leerde ik van het rolmodel van mijn vader dat boosheid de enige emotionele reactie was die een man voelde. Van mijn moeder wiens definitie van liefde inhield dat je niet boos kunt zijn op iemand waar je van houdt, leerde ik dat het niet OK was om boos te zijn op iemand waar ik van hield. Er bleef voor mij weinig toestemming over om te voelen. Dat betekende niet dat ik geen gevoelens had – het betekende dat ik in oorlog was met mijn eigen gevoelens, dat ik niet eerlijk met mezelf kon zijn dat ik ze had. Zolang ik niet emotioneel eerlijk kon zijn met mezelf was er geen manier om te weten wie ik was. Totdat ik begon om het verdriet en woede uit mijn kindertijd te erkennen, het verdriet, de pijn en de angst die ik heel mijn leven had ontkend, was ik niet in staat om eerlijk te zijn met mezelf en om te weten wie ik Werkelijk was.’
Ik dacht aan deze tekst toen ik het filmpje zag van Jackson Katz: Tough Guise: Violence, Media & the Crisis in Masculinity. Vooral het begin van dit filmpje is confronterend waarin jonge mannen vertellen welke kwaliteiten zij associëren met mannelijkheid.
‘Als het rolmodel van wat een man is een man niet toestaat om te huilen of om bang te zijn, als het rolmodel van wat een vrouw is een vrouw niet toestaat om boos of agressief te zijn, dan is dat emotionele oneerlijkheid. Als de standaards van een maatschappij het volledige bereik van het emotionele spectrum ontkennen en bepaalde emoties als negatief labelen, dan is dat niet alleen emotioneel oneerlijk, het creëert emotionele ziekte.’
Robert Burney in ‘Codependence – De Dans van Gewonde Zielen’
Er is emotioneel werk aan de winkel mannen…..en vrouwen. Zodat we ontdekken wie we zijn.
Het volledige boek ‘Codependence – De Dans van Gewonde Zielen‘ kun je gratis downloaden.
Lees ook: Wat kan man zijn toch mooi zijn
Bewaard onder Boeken, Citaten, Codependency | Reageer
Tags: gevoelens, gewonde zielen, Man zijn, Robert Burney
Plezier vermoorden
Geplaatst op 10 February, 2011
Woensdagochtend had in mijn dochter naar de voorschool gebracht. Ik fietste naar huis en genoot van een moment iets eerder. Er was een ‘vreemde’ juf in de klas en één van de vaste juffen was er niet. Mijn dochter wilde geen afscheid van me nemen, wilde vastgehouden worden terwijl ik haar zag kijken naar die ‘vreemde’ juf.
‘Wil je die juf even een handje geven?’ vroeg ik haar. ‘Nee, jij doen’ zei ze en bleef zitten waar ze zat: in mijn armen. Ik stapte op de nieuwe juf af en stelde mijn dochter en mezelf voor. De nieuwe juf stelde zich ook voor en vertelde dat de vaste juf ziek was en dat zij daarom invalt.
Blijkbaar was dat het verhaaltje dat mijn dochter op dat moment nodig had. Ik zette haar op de grond en als een raket liep ze de speelhoek in. Ik riep haar nog iets na over afscheid nemen maar ze was al weg.
Terwijl ik haar in gedachten nog blij naar de speelhoek zag lopen, fietste ik haar huis. Het was heerlijk weer, weliswaar fris maar de lucht was blauw en de zon scheen volop. Die combinatie van de kou en zonnestralen die al merkbaar warmte brengen, voelde heerlijk.
Ik dacht ineens aan de weersverwachtingen voor de komende dagen en ik voelde ergernis dat dat er bewolking en regen zat aan te komen. Mijn blijdschap en plezier waren acuut pleiten.
En zo vermoordde ik mijn plezierig fietstochtje.
Normaal gesproken zou ik hier niet zo’n aandacht aan besteden maar sinds ik het volgende filmpje van Brené Brown heb gezien, weet ik dat we dit met z’n allen op grote schaal doen: ons plezier vermoorden. Het is de prijs die we betalen omdat we niet kwetsbaar willen zijn.
Bewaard onder Persoonlijk, vaderschap | 9 Comments
Tags: Brene Brown, kwetsbaarheid, plezier
Wil je meer liefde in je leven?
Geplaatst op 8 February, 2011
Je kunt bijvoorbeeld een andere partner zoeken en weer opnieuw ervaren hoe het is om verliefd te zijn. Dat werkt even tot ook die verliefdheid weer voorbij is. Je begint dan weer van voren af aan met in je bagage de brokstukken van die vorige relatie.
Je kunt ook harder je best doen om het anderen naar de zin te maken in de hoop dat ze het ook jou naar de zin maken. People pleasing kan andere mensen juist afstoten en het is maar zeer de vraag of anderen voor jou doen wat jij voor hen doet.
Er is een shortcut die blijvend resultaat garandeert: ga meer van jezelf houden.
Lees ook: Alles is liefde
Bewaard onder Mening | 1 Comment
Tags: liefde, people pleasing
Abonnement
-
-
Creative commons
Zwerven door het alledaagse van Peter de Kock is in licentie gegeven volgens een Creative Commons Naamsvermelding-NietCommercieel-GelijkDelen 3.0 Nederland licentie.
Neem voor commercieel gebruik eerst even contact met me op zodat we daar een afspraak over kunnen maken.